人気の8カテゴリ155種類
フィットネスクラブで人気のエクササイズ 全8カテゴリのダンスフィットネスゲームを収録！
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ヒップホップミュージックにのって
アップ！ダウン！
体でリズムを刻みながら、
楽しくダンスをしましょう！
全身を大きく使うことで代謝が上がり、
太りにくい体質になります。
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サルサ、サンバ、メレンゲといった3種類のラテンミュージックで情熱的にダンス！
腹筋を使って、ウエストを
シェイプアップしましょう。
※メレンゲをプレイするにはバランスボードを使用するか、ムービープレイモードを選択してください。
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エアロビクスは、有酸素運動の
代表的なエクササイズです。
年齢・性別に関係なく
万人に適した運動になります。
心肺機能を高め、
全身をバランスよく鍛えていきましょう！
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リズミカルに、パワフルに動いて
ストレスを解消しましょう！
ボクササイズを通して､楽しみながら
敏捷性や筋肉の持久力を
身につけられます。
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空手は空手道とも言い、
勝負だけではなく、たくましい
精神力と体力を育成します。
空手道への道を歩き始めましょう！
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「型」とは複数の相手を想定して行う
一連の動作のことです。
繊細な動きと､ダイナミックな動きを
流れるように行い､空手を極めましょう。
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[ヨガ] ｢アーサナ｣と呼ばれるヨガのポーズを行うエクササイズです。体と心、呼吸を合わせて行いましょう。バランス力と柔軟性が向上し、姿勢の改善にも役立ちます。
[ピラテス] 床に座りながら、骨盤を安定させて行うエクササイズです。体を内側から鍛えて、インナーマッスルを強化しましょう。
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柔軟性を高めるエクササイズです。
柔軟性を高めることで､ケガの
リスクも抑えられ､筋肉の痛みも
軽減できます。
特に運動後のストレッチが効果的です。
開発協力
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本ゲームのフィットネスメニューの開発、モーションキャプチャー実演、
ゲーム中のインストラクターの台詞考案などの面で ご協力いただきました。
- AFAA JAPAN
- AFAAとは、1983年にアメリカに設立された、世界最大のフィットネスインストラクター教育団体。
現在AFAAのメンバーは世界78か国で活躍しており、その数は250,000人にも及んでいる。
AFAA JAPANは、AFAAの日本法人として、1988年に設立。以来、約15,000人のインストラクターを養成。
- 開発協力 筑波大学ヒューマンカロリーメーター
- 運動強度を表すMETs値の測定。すべてのプログラムについて、METs値を測定し、
ゲームでのMETs表示やカロリー計算に利用しています。
小さなお子さんと一緒に楽しめる 体を動かすパーティゲームも収録！
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うまく踊れば踊るほどお客さんが
どんどん増えていきます。
ステージを盛り上げてお客さん全員を
ノリノリにしましょう！
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気合をためたらリズミカルにパンチして
目の前の大きな壁をこわしましょう！
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ピザ生地を上手に回してたくさんの
ピザを完成させましょう！
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クロール､平泳ぎ､背泳ぎ､バタフライで
大海原をできるだけ遠くまで
泳いでいきましょう！
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海賊船に襲われ大ピンチ！
砲台からつぎつぎと撃ち出される弾を
剣で切りすてましょう！