パーソナルトレーナー|フィットネスパーティ FitnessParty

あなたにピッタリのプログラムを作成!パーソナルトレーナー

あなたにぴったりのプログラムを自動で作成!

パーソナルトレーナーお手軽メニュー』では、あなたの気分や目的に合わせたエクササイズメニューを自動で作成してくれます。
手軽に効果的なエクササイズをプレイしましょう。

フィットネスを楽しく続けられるモード多数収録!

カレンダーとグラフで毎日の記録をしっかり残す
運動した後は、『カレンダー』にスタンプを押しましょう。
グラフ』機能でカロリー・運動時間を確認でき、
自分の成長を確かめられます。
心拍数を測定して、ベストな運動強度がわかる
パーソナルトレーナー 心拍トレーニング』では、
心拍数を測定して、あなたにとってベストな
運動強度を見つけられます。
自由に、自分だけのエクササイズプログラムを作成
マイエクササイズ』では、お気に入りのエクササイズを
自由に組み合わせて、自分だけのプログラムを作成できます。
1日1回、5分以内のチャレンジエクササイズ
今日のチャレンジ』では、毎日出題されるエクササイズに
1日1回だけ挑戦できます。
忙しい日はこれだけでもプレイ!
1週間、自分のペースで目標に向かってチャレンジ
7日間チャレンジ』では、
1週間の目標運動時間を設定できます。
達成できそうな目標時間を設定して、チャレンジしてみましょう。